Escuela Universitaria Osteopatía

La eficacia de la facilitación neuromuscular propioceptiva en comparación con otras modalidades de estiramiento en el rango de aumento de movimiento en adultos jóvenes sanos: una revisión sistemática

El objetivo de este estudio fue evaluar la eficacia de la facilitación neuromuscular (PNF) en el aumento de la amplitud de movimiento (ROM) en adultos jóvenes sanos. Los investigadores realizaron una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorios y cuasialeatorios que incluyeron adultos jóvenes sanos. Las intervenciones fueron: PNF en comparación con diferentes técnicas de FNP, control, otros ejercicios de estiramiento muscular y manipulaciones musculoesqueléticas. Las medidas de resultado fueron la ROM articular y efectos adversos. El número final de los estudios incluidos fue de 46, con la participación 1.864 adultos. No hubo diferencia en la comparación asistida ROM de sustentación-relajación (HR) en el plano diagonal al control, basado en la evidencia muy baja calidad. Hubo también una diferencia en la ROM de la comparación de HR asistido a la auto-HR; auto-contracción-relajación (CR) para controlar; asistida contrato CR de controlar; y asistido contrato de recursos humanos para controlar, en base a la evidencia de baja calidad. Calidad de evidencia moderada muestra que los resultados difieren entre sí HR y control (DME: 0,95; IC 95 por ciento 0,03, 1,86; I 2 49 por ciento; P = 0,16) en términos de ganancia ROM. Al realizar las demás comparaciones, los resultados se basaron en baja o muy baja calidad de la evidencia y no permiten afirmar si PNF es más o menos eficaz que otros tramos para mejorar la ROM en adultos jóvenes sanos. Se mencionaron ningún efecto adverso. (Este es un hipervínculo al resumen de este artículo. Para ver el artículo completo, tendrá que entrar a la página web de la revista.) LEER MÁS

 

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