American Academy of Osteopathy
El dolor de cuello y espalda son afecciones musculo-esqueléticas con graves consecuencias individuales y sociales. La evidencia actual sobre el valor pronóstico del dolor de cuello y espalda es limitada y contradictoria. Este estudio de cohorte prospectivo tuvo como objetivo evaluar la asociación entre la actividad física en el tiempo libre y la mejora del dolor de cuello y / o espalda en una población trabajadora que recibe terapia manual o atención general en uno de dos ensayos controlados aleatorios.
Se realizaron análisis de los datos de dos ensayos controlados aleatorios que evaluaron el efecto de las terapias manuales para el dolor de cuello o espalda. Los participantes respondieron cuestionarios sobre la frecuencia y el nivel de esfuerzo de la actividad física en el tiempo libre al inicio del estudio. Se comparó la actividad física en el tiempo libre en niveles moderados o vigorosos con niveles nulos o bajos / irregulares moderados y vigorosos. La intensidad del dolor se evaluó con escalas numéricas al inicio del estudio y con un seguimiento de 3, 6 y 12 meses. El resultado fue una mejora mínima clínicamente importante en la intensidad del dolor, definida como una mejora de 2 puntos en la intensidad media del dolor durante el seguimiento.
Las personas con dolor de cuello y / o espalda que reciben terapia manual o atención general basada en la evidencia tienen más posibilidades de mejorar después de 12 meses si antes del tratamiento practican con frecuencia una actividad física en el tiempo libre vigorosa. Cuando se analizó por separado, el efecto solo estuvo presente para el dolor de espalda. Leer más…