Maedeh Fani, Ali Ghanbari, Samaneh Ebrahimi, Journal of Bodywork and Movement Therapies. Published: July 29, 2020
La postura del hombro redondeado (RSP) es una condición postural común que puede alterar la posición escapular. Aunque no existe consenso sobre la relación entre la postura y la disfunción musculoesquelética, algunas pruebas sugieren una relación significativa entre la RSP y la disfunción del hombro. Por lo tanto, el tratamiento de esta condición postural es importante. Se utilizan varios métodos de tratamiento para corregir la RSP. Sin embargo, no se ha investigado la eficacia de la movilización escapular (SM) como método que puede alterar la cinemática escapular. El objetivo fue evaluar los efectos de la SM en la posición de reposo escapular en individuos con RSP y comparar esta técnica con el autoestiramiento del pectoral menor (PMS) y la combinación de SM + PMS. Cincuenta y dos estudiantes sanos (18 hombres y 34 mujeres; edad media 23,67 ± 6,73 años) con RSP fueron asignados aleatoriamente a cuatro grupos (SM, PMS, SM combinado + PMS, control). El grupo de movilización recibió SM, el grupo de estiramiento realizó auto-PMS y el grupo combinado recibió SM + PMS. El grupo de control no recibió tratamiento. Los datos cinemáticos para medir la protracción escapular (cm), la inclinación anterior (°), la rotación interna (°) y la rotación escapular hacia arriba (°) se capturaron con un sistema de análisis de movimiento antes y después de 5 sesiones de intervención grupal. Todas las variables disminuyeron significativamente después de la intervención en comparación con los valores iniciales (P <0,05). La rotación interna y la rotación descendente disminuyeron significativamente en los grupos de intervención en comparación con el grupo de control (P <0,05). No se observaron diferencias significativas entre los grupos de intervención. La SM parece ser una técnica eficaz para cambiar la posición de reposo escapular en personas con RSP. Sin embargo, esta técnica no fue superior al PMS o una combinación de SM + PMS. Lee mas sobre este articulo